Präventive Beratung, Coaching und Kunsttherapie für Einzelpersonen, Gruppen und Kinder.
Kunsttherapie
Kunsttherapie
Wir sind im Alltag vielen Stressen ausgesetzt, die uns blockieren und die zu Störungen
und Krankheiten führen können. In unserer präventiven Arbeit konzentrieren wir uns allerdings nicht auf die Probleme und Krankheiten, sondern wir richten den Fokus auf die Qualitäten, Ressourcen und Selbstheilungskräfte eines Menschen.
Dabei kommen verschiedene kunsttherapeutische Methoden zum Einsatz, die auf der humanistischen Kunsttherapie basieren.
Methoden nach Bettina Egger
LOM® - Lösungsorientierte Maltherapie
Mentale Erinnerungsbilder, die heftige, verstörende Gefühle auslösen, werden übermalt und "in Ordnung gebracht". So können Gefühle verändert werden und es eröffnen sich Lösungen für spezifische Anliegen, Themen und Probleme.
Personenorientierte Maltherapie
Die Angst nicht zu genügen, alles falsch zu machen und die innere Kritik werden beim Malen sichtbar. Das eigene, gemalte Bild ist die "Lebensleinwand" auf der dann mutige, neue Schritte gefahrlos ausprobiert werden können und Schritt für Schritt Veränderung erfahrbar wird.
Integrative Gestaltungs- und Maltherapie
Integratives Gestalten und Malen als Erfahrungsfeld
Mehr erfahren
Integrative Gestalt- und Maltherapie wird grundsätzlich als Möglichkeit verstanden, mit Hilfe gestalterischen Tuns (Malen, Gestalten, Bauen, Formen, Kreieren, Darstellen) mehr über sich selbst in Erfahrung zu bringen –
als Individuum, aber auch als Teil eines grösserem Ganzen, als Wesen, das in ständigem Austausch mit der Umwelt und mit den Mitmenschen steht.
Es dient als Mittel zur:
- Persönlichkeitsentfaltung
- Im Hinblick auf Lebensgestaltung
- Als Begegnungsfeld
- Als therapeutische Methode
Miteinander reden
Lassen Sie uns eine Zeit finden, darüber zu reden, was Sie auf dem Herzen haben.
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